Où courir à Tokyo?

Avant de venir habiter au Japon, je courais principalement dans des parcs en France. Rarement sur la route. J’avais un CRAPA et je pouvais courir 10 km sans trop de monotonie, les parcs étaient plutôt grands.

Nous avons commencé d’abord à courir en ville, sur les trottoirs. J’ai vite compris que ce serait impossible pour moi et mon taux de patience élevé à peu près à 0.5 sur une échelle allant jusqu’à 100. Il y a des vélos, des gens (partout, beaucoup et dans tous les sens) et enfin des feux piétons qui durent une éternité!

Un essai de chez nous jusqu’à Shibuya, le soir

A Tokyo, il y a quelques parcs où courir, mais ils ont plusieurs inconvénients:

  • Ils sont plutôt petits, celui en bas de notre immeuble fait tout au plus 1 km de circonférence…
  • Ils sont souvent bondés et peu adaptés à la pratique de la course. Il y a souvent beaucoup de promeneurs/enfants qui jouent/danseurs/jongleurs/mamies qui promènent des chiens/dresseurs de Pokemons/vélos… Bref, on a déja couru à Yoyogi un dimanche, le parcours ressemblait plutôt à du slalom qu’à un véritable footing. Je ne connais pas tous les parcs et il doit y en avoir qui sont agréables à courir, mais je trouve qu’il y a mieux.Un course dans le parc Yoyogi un jour de chasse aux Pokémons

 

  • Enfin concernant les parcs, sachez qu’il est interdit de courir dans les parcs des temples.

On peut courir autour du parc du palais impérial. Un tour fait 5 km. Attention, astuce, il y a un seul sens de course, non indiqué. Si vous n’êtes pas dans le bon sens vous vous en rendrez compte au bout de quelques minutes. Il est agréable et plutôt réservé au joggeurs. Pour une fois, on n’y trouve pas de vélos.

Un petit tour autour du parc du palais impérial

On peut aussi courir dans des lieux insolites, comme dans l’allée principale du cimetière Aoyama.

Il y a un parcours de running vers Odaiba, mais il nous faut une heure en train pour y aller, Odaiba étant loin du centre.

Mais mon parcours préféré est celui le long de la rivière kanda. On y trouve une promenade pedestre et cycliste pavée de chaque coté de la rivière. Le trajet est calme et agréable, les abords sont arborés de cerisiers et fleuris. Le dimanche matin, c’est particulièrement calme. Je cours vers l’est, mais on peut suivre la rivière à partir de son embouchure dans le fleuve Sumida vers Asakusa et remonter son cours jusqu’à l’étang Inokashira, près du musée Ghibli. Elle fait à peu 24 km, une bonne préparation pour un semi Marathon.

Mon parcours d’aujourd’hui, le long de la rivière Kanda

Laisser un commentaire